Prendersi cura di qualcuno con demenza può essere pieno di sfide sorprendenti. Con il progredire della malattia, è facile sentirsi frustrati quando la persona amata non ricorda il tuo nome o ha difficoltà a comunicare con te. Nonostante tutte queste preoccupazioni, dare loro l'amore e le cure che meritano quando ne hanno più bisogno può essere incredibilmente appagante.
Per saperne di più su come fornire un'assistenza migliore alla persona amata con demenza, considera i seguenti suggerimenti:
1. Informati sulla demenza
Preparati con la conoscenza della demenza e della sua progressione. In questo modo, puoi entrare in empatia e capire meglio la persona amata. Più impari, più sarai anche in grado di migliorare la qualità dell'assistenza che fornisci.
2. Stabilire orari e routine
È importante impostare programmi per i propri cari che soffrono di demenza. Questo li aiuterà ad abituarsi a una routine, riducendo la confusione e la frustrazione che potrebbero provare dalle attività quotidiane.
3. Preparare pasti sani ed equilibrati
Secondo gli studi, chi soffre di demenza ha spesso una cattiva alimentazione. Potresti scoprire che devi assumerti la responsabilità di preparare pasti sani e gustosi e assicurarti che ricevano i nutrienti di cui il loro corpo ha bisogno. Non solo questo migliorerà la loro salute, ma potrebbe anche aiutare con alcuni problemi comportamentali.
4. Trova il tempo per l'esercizio fisico quotidiano
Prenditi cura della tua salute stabilendo un orario programmato per l'esercizio ogni giorno. Se possibile, chiedi alla persona amata di unirsi a te. Trascorrere del tempo facendo esercizio fisico è un ottimo modo per rimettersi in salute e creare ricordi speciali. Saresti sorpreso di vedere cosa può fare una bella passeggiata.
5. Assicurati che la persona amata prenda i farmaci in tempo
Per gestire i sintomi della malattia e aiutare la persona amata a far fronte meglio, assicurati che prenda i farmaci nei tempi previsti. Alcuni modi per ottenere ciò in modo efficace sono la creazione di un elenco aggiornato di farmaci e dei loro dosaggi, nonché di tenere i farmaci all'interno di un fortino.
6. Divertiti con la persona amata
Sebbene la malattia possa aggiungere alcune complicazioni, la persona amata può (e dovrebbe!) Fare dei viaggi per divertirsi. Portali in musei, parchi, zoo e altri luoghi e attrazioni per anziani. Se possibile, dai loro indipendenza e un po 'di tempo per godersi la propria compagnia.
7. Chiedi aiuto ai tuoi familiari quando necessario
Essere un caregiver per la persona amata con demenza è comprensibilmente travolgente. Quindi non aver paura di chiedere sostegno ai tuoi familiari e ad altri cari quando hai bisogno del loro aiuto.
8. Abbi cura di te stesso
Il caregiving è una responsabilità importante. Pertanto, ogni volta che ti senti sopraffatto, fai dei respiri profondi e ricorda a te stesso che stai facendo un ottimo lavoro. Devi capire che puoi fare solo così tanto e che dovresti riconoscere i tuoi limiti emotivi e fisici.
Per evitare il burnout del caregiver, assicurati di fare delle pause e concediti del tempo personale per stare da solo. Puoi anche unirti a un gruppo di supporto per assistenti.
9. La demenza non significa la fine di tutto
Anche se la demenza ha un impatto serio sulla memoria e sulla personalità della persona amata, è ancora possibile creare nuovi ricordi. Ricorda che la persona amata è più della malattia. Pertanto, dovresti approfittare del tempo per creare preziosi ricordi con loro. Goditi ogni momento che hai con loro il più possibile.
Conclusione
Il caregiving è un viaggio frustrante, ma appagante. Anche se questo può essere difficile e talvolta persino devastante, essere in grado di diventare le mani, i piedi e la mente della persona amata alle prese con la demenza è davvero notevole.
Quando i tempi si fanno difficili, ricorda che la persona amata non sta cambiando: la sua malattia sta progredendo. Per gestire i sintomi in modo più efficace, assicurati di mantenerli sani e che assumano regolarmente i loro farmaci in un portapillole.
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